Bu gün tezdir, sabah isə çox gec ola bilər...
19.04.2022 [10:08]
“Ötüb keçən zaman deyil, ömürdür!..”
Nicat PAŞA
Bu gün gənclərin ən çox şikayətləndiyi məsələlərdən biri də onların bu və ya digər bir işə lazımınca vaxt ayıra bilməmələridir. Belə olan halda bir çox problemlər üzə çıxır. Belə ki, orta məktəb dövründə valideyninin hər səhər əzizləyə-əzizləyə yuxudan oyatmağına arxayın düşən şagird gənc yaşa çatanda da bir çox hallarda bu “nəvaziş”ə ehtiyac duyur. Belə olduğu halda yüksək perspektivli, bacarıqlı tələbə və ya işçi hər nə qədər çalışsa da, uğursuzluq onun həyatında ana xəttə çevrilir. Təyin olunan zamanda lazım olan yerə xeyli gecikən, tələsə-tələsə qapıdan güclə içəri girən bir şəxs elə yerindəcə yarıtmaz biri kimi qəbul edilir. Çünki heç bir rəhbər öz yuxusuna güc gələ bilməyən işçidən hansısa böyük uğur gözləyə bilməz. Dünyada uğur qazanmış məşhur şəxslərin bioqrafiyasına nəzər yetirsək, onların cəmi 5-6 saat, bəzi hallarda isə daha az yuxu yatdığını da görmüş olarıq. Təbii ki, düzgün vaxt planlamasında yuxu rejiminin çox böyük önəmi var. Amma mövzumuz yuxu deyil. Keçək əsas məsələyə.
Vaxtı düzgün idarə etmək üçün bəzi xırda məsələlər üzərində düşünmək lazım gəlir. Müşahidələrə əsasən, cəmi bir neçə praktik üsulu tətbiq etməklə gün ərzində bütün vacib işlərimizi səliqəli şəkildə həll etməyə vaxtımız çatır.
Qeydlər aparmaq köməyinizə çatacaq
Texnologiyanın işıq sürətilə inkişaf etdiyi dövrdə qalaq-qalaq kağızlar yığmağa, evdə, iş yerində divardan iri ölçüdə yazılmış plakatlar, cədvəllər asmağa ehtiyac yoxdur. Ağıllı cihazların köməyi ilə bütün qrafikinizi tərtib edə, hətta səsli bildirişlər də ala bilərsiniz. Çünki insan beyni avtomatlaşdırılmış robot deyil, hər an xüsusi əhəmiyyət kəsb edən bir şeyi anidən unuda bilər. Lakin gün ərzində hansı işlər görəcəyini ardıcıl şəkildə həyata keçirmək üçün apardığı qeydlərə baxmaq kifayət edir.
İdarəçilik qabiliyyəti
Hər kəs özünə müdirlik (rəhbərlik) etməlidir. Hər nə qədər rəhbərliyi nizamlı, ciddi şəkildə edərsə, bir o qədər də uğurlarının sayı artmış olar. Bunun üçün isə gəncləri lap uşaq yaşlarından düzgün tərbiyə etmək vacibdir. Həddindən artıq nəvaziş valideynin övladının gələcəyi üçün verəcəyi pis bir “hədiyyə”yə çevrilə bilər.
Özünüzə istirahət verin
Həm fiziki, həm də mənəvi baxımdan bütün gücümüzü səfərbər edib həftə ərzində bu və ya digər planlarımızın icrasını həyata keçirməklə məşğuluq. Heç də hamısı uğurlu olmur. Ona görə də həmin anlarda keçirdiyimiz stress hissi də beynimizin yorulmasına səbəb olur. Hər nə qədər gərgin qrafikimiz olursa-olsun, mütləq şəkildə həftənin bir gününü də olsa, istirahətimiz üçün ayırmalıyıq. Bunsuz olmaz.
İndi qədrini bilməsək, sonra çox gec olacaq
İnsan üçün ən dəyərli məfhumlardan biri də zamandır. Demək olar, hər birimiz uşaqlıqdan bu sözü eşidirik, amma nə fayda? Elə bəlkə də çox eşitdiyimizə görədir ki, bəzi hallarda qızıldan qiymətli olan vaxtımıza lazımi qədər diqqət yetirmirik. Çünki nə qədər ki, yaşayırıq, hər yeni saatda bir ümid doğulur içimizdə. Maraqlı bir aforizm yadıma düşdü. Belə deyilirdi: “Axşam yatmağa uzananda səhər oyanıb-oyanmayacağımızı bilmirik, amma buna baxmayaraq, yenə də zəngli saatımızı quraşdırırıq. Bunun adı ümiddir.”
Nə qədər bədiilik qatıb rəngləndirməyə çalışsaq da, həyatımızdan gedən hər bir saniyə bir də geri dönməyəcək. Və ya başqa sözlə desək, vaxt bizim ziyanımıza işləyir. Biz isə bütün ömrümüz boyu onunla mübarizədəyik.
Elə ona görə də vaxtımızın dəyərini bilməli, ondan düzgün qaydada istifadə etməliyik.
P.S. Təbii ki, yazıda diqqət yetirilməli olan önəmli məqamların yalnız bir neçəsi qeyd olunub. Buna baxmayaraq, bəzən həyat tərzimizin müsbətə doğru dəyişməsinə elə xırda nüanslar da vəsilə olur. Bu səbəbdən də haradansa başlamalıyıq.
Məqalə “Azərbaycan Respublikasının Medianın İnkişafı Agentliyi”nin maliyyə dəstəyi ilə “Uşaq və gənclərin fiziki və mənəvi inkişafı” istiqaməti üzrə hazırlanmışdır
Xəbər lenti
Hamısına baxİdman
14 İyun 10:40
Hadisə
14 İyun 10:09
YAP xəbərləri
14 İyun 09:58
Sosial
14 İyun 09:32
Sosial
14 İyun 09:17
Sosial
14 İyun 08:52
Hadisə
14 İyun 08:39
Mədəniyyət
14 İyun 07:31
Gündəm
13 İyun 23:20
Hadisə
13 İyun 22:19
Sosial
13 İyun 21:37
Sosial
13 İyun 21:07
YAP xəbərləri
13 İyun 20:19
YAP xəbərləri
13 İyun 20:17
Xəbər lenti
13 İyun 19:50
YAP xəbərləri
13 İyun 18:58
YAP xəbərləri
13 İyun 18:15
YAP xəbərləri
13 İyun 16:21
Sosial
13 İyun 15:20
YAP xəbərləri
13 İyun 14:59
İdman
13 İyun 14:33
YAP xəbərləri
13 İyun 13:48
YAP xəbərləri
13 İyun 13:44
Gündəm
13 İyun 13:32
Gündəm
13 İyun 12:50
Siyasət
13 İyun 12:29
Gündəm
13 İyun 11:58
İqtisadiyyat
13 İyun 11:24
İqtisadiyyat
13 İyun 10:57
Siyasət
13 İyun 10:35
Sosial
13 İyun 10:13
Analitik
13 İyun 09:51
Analitik
13 İyun 09:38
Ədəbiyyat
13 İyun 09:15
Elm
13 İyun 08:52
Ədəbiyyat
13 İyun 08:30
Dünya
12 İyun 23:18
Dünya
12 İyun 22:40
Dünya
12 İyun 22:17
Dünya
12 İyun 21:59
YAP xəbərləri
12 İyun 21:34
Dünya
12 İyun 21:25
Dünya
12 İyun 20:42
Dünya
12 İyun 20:14
Maraqlı
12 İyun 19:56
Dünya
12 İyun 19:21
Dünya
12 İyun 18:35
Dünya
12 İyun 17:59
Dünya
12 İyun 17:24
Dünya
12 İyun 16:41
Dünya
12 İyun 16:14
İqtisadiyyat
12 İyun 15:47
Siyasət
12 İyun 15:47
Sosial
12 İyun 15:47
Sosial
12 İyun 15:46
Sosial
12 İyun 15:46
Sosial
12 İyun 15:45
İdman
12 İyun 15:30
İqtisadiyyat
12 İyun 15:23
Dünya
12 İyun 15:06
Dünya
12 İyun 14:45
İqtisadiyyat
12 İyun 14:43
İdman
12 İyun 14:42
Dünya
12 İyun 14:41
Dünya
12 İyun 14:41
YAP xəbərləri
12 İyun 14:40
YAP xəbərləri
12 İyun 14:30
YAP xəbərləri
12 İyun 14:28
Dünya
12 İyun 14:19
YAP xəbərləri
12 İyun 14:04

