Kofemanların diqqət yetirməli olduqları 7 əlamət
24.11.2023 [16:11]
Səhər-axşam qəhvə içənlər, bu məlumatı diqqətlə oxuyun! Kofeinin orqanizmdə çoxluğu orqan və sistemləri sıradan çıxara bilər.
Həkimlər kofemanlara diqqət yetirməli olduqları 5 əlaməti təqdim edib:
-Sonuncu qəhvəni yatmazdan minimum 6 saat öncə içib bitirmək lazımdır. Əgər sizin yuxu ilə bağlı probleminiz varsa, qəhvə bu durumu daha da dərinləşdirə bilər.
-Yuxusuz və yorğunluq zamanı, eləcə də xəstələnəndə qəhvə içmək baş ağrısı, ürək döyüntüsü, əsmə yarada bilər.
-Çəkinin qəfil artımı kofein və kortizol çoxluğundan xəbər verir.
-Qəhvə içəndən sonra ishal varsa, deməli, qəhvə bağırsaq stimulyasiyasını pozub. İshalla bədəndən vacib minerallar yuyulub gedir.
-Göz üstünün atması, tiklər – kofeinin təsirindən hasil olan serotonin və noradrenalin əzələ və sinir reaksiyalarına təsir edir.
-Nizamsız qəhvə içənlərin göz qapağı kontrolsuz səyriyə bilər.
-Qəhvədən asılılıq depressiya, beyin yorğunluğuna səbəb ola bilər. Əgər artıq qəhvə sizə əvvəlki gümrahlığı da vermirsə, həkimə müraciət etmək və qəhvəni zamanla kəsmək lazımdır.
Bu əlamətlərə diqqət yetirin və saglam olun!
Müşfiqə
Xəbər lenti
Hamısına baxİqtisadiyyat
21 Yanvar 16:52
Sosial
21 Yanvar 16:42
Dünya
21 Yanvar 16:31
İdman
21 Yanvar 16:12
Dünya
21 Yanvar 16:07
Dünya
21 Yanvar 16:06
Dünya
21 Yanvar 15:20
Sosial
21 Yanvar 14:59
Gündəm
21 Yanvar 13:08
Gündəm
21 Yanvar 12:48
Gündəm
21 Yanvar 12:47
Hadisə
21 Yanvar 12:42
Analitik
21 Yanvar 12:23
Gündəm
21 Yanvar 12:13
Dünya
21 Yanvar 11:29
Gündəm
21 Yanvar 11:24
Gündəm
21 Yanvar 11:23
İqtisadiyyat
21 Yanvar 11:19
Sosial
21 Yanvar 11:10
İqtisadiyyat
21 Yanvar 11:08
Hadisə
21 Yanvar 10:56
Dünya
21 Yanvar 10:47
Gündəm
21 Yanvar 10:28
Dünya
21 Yanvar 10:14
Siyasət
21 Yanvar 10:03
Dünya
21 Yanvar 09:56
İqtisadiyyat
21 Yanvar 09:25
Sosial
21 Yanvar 08:44
Sosial
21 Yanvar 08:24
Sosial
21 Yanvar 08:17
Sosial
21 Yanvar 08:16
Dünya
21 Yanvar 08:05
Siyasət
21 Yanvar 08:04
Sosial
21 Yanvar 07:58
Siyasət
21 Yanvar 07:53
Siyasət
21 Yanvar 07:53
Siyasət
21 Yanvar 07:52
Siyasət
21 Yanvar 07:51
Gündəm
21 Yanvar 07:47
Gündəm
21 Yanvar 03:35
Gündəm
20 Yanvar 22:58
Siyasət
20 Yanvar 22:46
Siyasət
20 Yanvar 22:46
Gündəm
20 Yanvar 21:37
Diaspor
20 Yanvar 21:18
Siyasət
20 Yanvar 20:53
Siyasət
20 Yanvar 20:31
YAP xəbərləri
20 Yanvar 19:29
İdman
20 Yanvar 19:26
Dünya
20 Yanvar 18:38
Dünya
20 Yanvar 17:31
Gündəm
20 Yanvar 17:02
Sosial
20 Yanvar 16:54
Gündəm
20 Yanvar 16:40
Dünya
20 Yanvar 16:23
Gündəm
20 Yanvar 16:21
Dünya
20 Yanvar 15:49
YAP xəbərləri
20 Yanvar 15:19
YAP xəbərləri
20 Yanvar 14:43
Gündəm
20 Yanvar 14:12
Gündəm
20 Yanvar 14:11
Sosial
20 Yanvar 13:44
YAP xəbərləri
20 Yanvar 13:22
YAP xəbərləri
20 Yanvar 12:45
YAP xəbərləri
20 Yanvar 12:29
Sosial
20 Yanvar 12:10
YAP xəbərləri
20 Yanvar 12:02
Sosial
20 Yanvar 11:40
Siyasət
20 Yanvar 11:25
Gündəm
20 Yanvar 11:17

