Yay fəslində uşaqları mövsümi xəstəliklərdən qorumaq üçün nələrə diqqət etmək lazımdır?
29.07.2021 [08:40]
Yay fəslində uşaqlar arasında bəzi mövsümi xəstəliklərin yayılması üçün zəmin yaranır. Günəş şüaları altında uzun müddət qalmaq, qidalanma rejiminə düzgün əməl etməmək uşaqların bioritmini pozur, nəticədə onlar mövsümi xəstəliklərlə üzləşirlər. Bəs belə hallara qarşı hansı tədbirlər görülməli, nələrə diqqət edilməlidir?
Paytaxtdakı 5 saylı uşaq poliklinikasının həkim-pediatrı Könül Əliyeva bildirib ki, ilk növbədə, valideynlər övladlarına qarşı diqqətli və qayğıkeş münasibət bəsləməli, yay mövsümü zamanı uşaqların düzgün qidalanmasına ciddi fikir verməlidirlər: “Uşaqların sağlam böyüməsi üçün, ilk növbədə, onların qida rasionuna fikir vermək lazımdır. Yay fəslində uşaqlar meyvə ilə qidalanmalıdırlar. Meyvələrdən başqa tərəvəzlər də qida rasionunda əhəmiyyətli yer tutur. Bol maye içilməsi də vacib şərtlərdən biridir. Yəni valideynlər uşaqların qida menyularını düzgün tərtib etməyə çalışmalıdırlar. Uşaqları çox isti və çox qapalı mühitlərdə saxlamaq düzgün deyil”.
Həkim valideynlərə məsləhət görür ki, uşaqların immun sisteminin güclənməsi üçün onların bol vitamin və minerallarla zəngin qidalar qəbul etməsini diqqətdə saxlasınlar. Bundan başqa, uşaqları açıq havada gəzdirmək, tez-tez dənizə aparmaq lazımdır. Eləcə də, onları günvurmadan qorumaq vacibdir. Bu cür sadə və vacib qaydalara əməl etməklə uşaqları xəstəlikdən qorumaq mümkündür.
Uşaqların sağlamlığı həm də gigiyenik qaydalara əməl edilməsindən asılıdır. Uşaqlar arasında gigiyena qaydalarına riayət etmək çox vacibdir, çünki onlar qum və ot örtüyü olan yerlərdə oynamağı və analar görmədən yuyulmamış meyvələri yeməyi sevirlər. Həkim-pediatr vurğulayıb ki, pandemiya hələ də davam edir və gigiyena ilə bağlı məsləhətlərə əməl etməyi unutmamalıyıq.
MÜŞFİQƏ
Xəbər lenti
Hamısına baxDünya
01 Sentyabr 23:34
Dünya
01 Sentyabr 23:20
Hadisə
01 Sentyabr 22:48
İqtisadiyyat
01 Sentyabr 22:25
Siyasət
01 Sentyabr 22:24
Dünya
01 Sentyabr 21:40
İqtisadiyyat
01 Sentyabr 21:19
Siyasət
01 Sentyabr 21:10
Dünya
01 Sentyabr 20:43
İdman
01 Sentyabr 20:15
Dünya
01 Sentyabr 19:58
Dünya
01 Sentyabr 19:21
Gündəm
01 Sentyabr 19:20
Gündəm
01 Sentyabr 18:49
Sosial
01 Sentyabr 18:34
İdman
01 Sentyabr 17:22
Sosial
01 Sentyabr 17:19
İqtisadiyyat
01 Sentyabr 16:27
Dünya
01 Sentyabr 16:18
Siyasət
01 Sentyabr 15:35
Siyasət
01 Sentyabr 15:27
Siyasət
01 Sentyabr 15:03
Sosial
01 Sentyabr 14:58
Siyasət
01 Sentyabr 14:55
Gündəm
01 Sentyabr 14:53
Siyasət
01 Sentyabr 14:46
Siyasət
01 Sentyabr 14:32
Dünya
01 Sentyabr 14:20
Dünya
01 Sentyabr 14:20
Siyasət
01 Sentyabr 14:19
Gündəm
01 Sentyabr 14:12
Siyasət
01 Sentyabr 13:59
Siyasət
01 Sentyabr 13:57
Dünya
01 Sentyabr 13:24
Sosial
01 Sentyabr 13:19
Siyasət
01 Sentyabr 12:43
Sosial
01 Sentyabr 11:54
Gündəm
01 Sentyabr 11:48
İqtisadiyyat
01 Sentyabr 11:20
Gündəm
01 Sentyabr 11:18
Siyasət
01 Sentyabr 11:17
Gündəm
01 Sentyabr 10:56
Analitik
01 Sentyabr 10:22
Gündəm
01 Sentyabr 10:06
Siyasət
01 Sentyabr 09:45
Analitik
01 Sentyabr 09:41
Ədəbiyyat
01 Sentyabr 09:17
Ədəbiyyat
01 Sentyabr 08:50
Elm
01 Sentyabr 08:36
Sosial
01 Sentyabr 07:38
Elm
31 Avqust 23:14
İqtisadiyyat
31 Avqust 22:59
İdman
31 Avqust 22:27
İqtisadiyyat
31 Avqust 21:42
İdman
31 Avqust 21:18
İqtisadiyyat
31 Avqust 20:53
Gündəm
31 Avqust 20:32
Hadisə
31 Avqust 20:25
İdman
31 Avqust 19:41
Dünya
31 Avqust 19:16
Gündəm
31 Avqust 18:58
Dünya
31 Avqust 18:34
Elm
31 Avqust 18:19
İqtisadiyyat
31 Avqust 17:23
Gündəm
31 Avqust 17:12
Sosial
31 Avqust 17:07
Sosial
31 Avqust 16:41
Dünya
31 Avqust 16:30
YAP xəbərləri
31 Avqust 16:12
Dünya
31 Avqust 15:23

