Güzgü effekti nədir?
11.10.2023 [11:47]
M.BAYRAMLI
Belə bir deyim var, əgər insanın xoşuna gəlmək istəyirsinizsə, onu təqlid edin. Çünki insanlar özlərinə bənzəyən insanlara daha çox güvənir və özlərini onlara daha yaxın hiss edirlər. Belə insanlara ictimai xamelyon, prosesə isə güzgü effekti deyirlər. Bu zaman kənardan onların daima necə dəyişdiyini, hər kəslə uyğunlaşaraq necə şəkildən-şəklə düşdükləri aydın görə bilərsiniz. Bu xüsusiyyəti özündə ehtiva edən peşə sahibləri sözsüz ki, aktyorlar və parodiya ustalarıdır. Axı onların işləri elə təqliddən keçir.
Bəs güzgü effekti nədir?
Güzgü effekti beynin ön hissəsindəki güzgü neyronları tərəfindən həyata keçirilən neyrobioloji bir prosesdir. Bu da bizim münasibətdə olduğumuz insanın duyğularını və düşüncələrini anlamaq, proqnozlaşdırmaq və ya təqlid etməyə kömək edir.
Sadə misal ilə izah edək. Yəqin film izləyərkən aktyorun keçirdiyi sevinc, qorxu və ya həyəcanını hiss etmişik? Bu zaman simamızda onun hissi duyğuları əks olunur. O sevinirsə, biz də sevinir, o üzülürsə, biz də üzülürük. Yəni, diqqətlə izlədiyimiz zaman avtomatik olaraq onun jest və mimikasını təqlid etmiş oluruq. Bax, buna güzgü effekti deyirlər. Bir növ, güzgü neyronları empatiyanın neyrobioloji ekvivalentidir. Jak Lakanın güzgü nəzəriyyəsinə görə, güzgü effekti güzgü neyronları sayəsində empatiya qurmağın bir yolu olsa da, müdafiə mexanizmi kimi də fəaliyyət göstərə bilər. Güzgü effektini anlamaq və bu anlayışdan şüurlu şəkildə istifadə etmək gündəlik münasibətlərimizə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər.
Karl Qustav Yunq isə deyir ki, başqalarının bəyənmədiyimiz xüsusiyyətləri özümüzü tapmağımıza kömək edə bilərmiş. Biz şəxsiyyətimizi bu empatik münasibətlər və təqlid mexanizmləri vasitəsilə qururuq. Mənfi cəhətlərini özünə etiraf edə bilməyən insanlar adətən başqalarındakı mənfi cəhətləri daha tez görürlər. Başqalarında gördükləri və ya axtardıqları qüsurlar əslində özlərində mövcuddur. Yəni insan kimisə tənqid edəndə əslində özünü tənqid edir və öz şəxsiyyətinə güzgü tutmuş olur.
Kimlərisə təqlid etmək əvəzinə, onların yaxşı xüsusiyyətlərini özünüzə aşılayın, üzərinə də ruhunuzu və xarakterinizi qatdığınız təqdirdə həyat daha rəngarəng olacaq. Ən əsası, aynadakı insanı sevməyi unutmayın!
Xəbər lenti
Hamısına bax
İdman
21 Yanvar 23:51
Dünya
21 Yanvar 23:31
Xəbər lenti
21 Yanvar 23:11
İqtisadiyyat
21 Yanvar 22:41
Gündəm
21 Yanvar 22:35
Dünya
21 Yanvar 22:26
Gündəm
21 Yanvar 22:13
Xəbər lenti
21 Yanvar 21:54
Maraqlı
21 Yanvar 21:19
İqtisadiyyat
21 Yanvar 20:40
Xəbər lenti
21 Yanvar 20:35
Dünya
21 Yanvar 20:16
İqtisadiyyat
21 Yanvar 19:52
Dünya
21 Yanvar 19:30
Dünya
21 Yanvar 19:27
İdman
21 Yanvar 18:14
Dünya
21 Yanvar 17:22
İqtisadiyyat
21 Yanvar 16:52
Sosial
21 Yanvar 16:42
Dünya
21 Yanvar 16:31
İdman
21 Yanvar 16:12
Dünya
21 Yanvar 16:07
Dünya
21 Yanvar 16:06
Dünya
21 Yanvar 15:20
Sosial
21 Yanvar 14:59
Gündəm
21 Yanvar 13:08
Gündəm
21 Yanvar 12:48
Gündəm
21 Yanvar 12:47
Hadisə
21 Yanvar 12:42
Analitik
21 Yanvar 12:23
Gündəm
21 Yanvar 12:13
Dünya
21 Yanvar 11:29
Gündəm
21 Yanvar 11:24
Gündəm
21 Yanvar 11:23
İqtisadiyyat
21 Yanvar 11:19
Sosial
21 Yanvar 11:10
İqtisadiyyat
21 Yanvar 11:08
Hadisə
21 Yanvar 10:56
Dünya
21 Yanvar 10:47
Gündəm
21 Yanvar 10:28
Dünya
21 Yanvar 10:14
Siyasət
21 Yanvar 10:03
Dünya
21 Yanvar 09:56
İqtisadiyyat
21 Yanvar 09:25
Sosial
21 Yanvar 08:44
Sosial
21 Yanvar 08:24
Sosial
21 Yanvar 08:17
Sosial
21 Yanvar 08:16
Dünya
21 Yanvar 08:05
Siyasət
21 Yanvar 08:04
Sosial
21 Yanvar 07:58
Siyasət
21 Yanvar 07:53
Siyasət
21 Yanvar 07:53
Siyasət
21 Yanvar 07:52
Siyasət
21 Yanvar 07:51
Gündəm
21 Yanvar 07:47
Gündəm
21 Yanvar 03:35
Gündəm
20 Yanvar 22:58
Siyasət
20 Yanvar 22:46
Siyasət
20 Yanvar 22:46
Gündəm
20 Yanvar 21:37
Diaspor
20 Yanvar 21:18
Siyasət
20 Yanvar 20:53
Siyasət
20 Yanvar 20:31
YAP xəbərləri
20 Yanvar 19:29
İdman
20 Yanvar 19:26
Dünya
20 Yanvar 18:38
Dünya
20 Yanvar 17:31
Gündəm
20 Yanvar 17:02
Sosial
20 Yanvar 16:54
